De balans tussen wat op ons afkomt (belasting) en wat we aankunnen (belastbaarheid) raakt sneller verstoord. Overbelasting, overspannenheid, chronische stress, burn-out…. We horen en zien het steeds vaker om ons heen.
Als iemand uit balans raakt, treft dat niet alleen die persoon, maar vaak het hele systeem (gezin, afdeling, organisatie). Daar waar al schade is moet er curatief gerepareerd worden. Investeren in het voorkomen van chronische stress (preventie) en het stimuleren van flow (amplitie) loont echter het meest op korte én lange termijn.
Uw vragen of behoeften
- Bij welke signalen bij mezelf en medewerkers moet de alarmbel afgaan?
- Wat kan ik doen voor een medewerker die het zwaar heeft?
- Mijn medewerker is uitgevallen door overbelasting en heeft professionele hulp nodig;
- Hoe ga ik een inzetbaarheidsgesprek aan met mijn medewerkers?
- Wat kan ik doen om uitval zoveel mogelijk te voorkomen?
- Mijn mensen hebben last van een hoge werkdruk. Wat te doen?
- Welke acties zijn belangrijk voor het herstel van mijn medewerker?
- Ik heb zelf ook wel eens behoefte aan een coach;
- Hoe ga ik om met een medewerker die in de weerstand zit?
- Hoe staat het eigenlijk met de mentale en fysieke fitheid van mijn mensen?
- Welk effect heeft mijn gedrag op dat van mijn medewerkers en hoe kan ik dat veranderen?
Wat biedt Welten Psychologie
Afhankelijk van de hulpvraag en behoeften zijn er diverse interventies mogelijk.
- Managementcoaching;
- Begeleiding van medewerkers bij onder andere overbelasting en burn-out (preventief of curatief);
- Coaching van kleine groepen: efficiënt, delen en leren van elkaar, ontstaan van steunsysteem;
- Trainingen / workshops voor leidinggevenden en medewerkers op gebied van onder andere stress, veerkracht, vitaliteit;
- Begeleiding bij intervisie voor het scherp houden van de professionaliteit.
Welten Psychologie levert altijd maatwerk. Ik denk graag met u mee wat een passende aanpak kan zijn.
Klik hier voor meer informatie over mijn achtergrond en ervaring. Voor vragen of een kennismaking neem dan gerust contact op.